스마일 주부

글을 잘 쓰고 싶다면? 글쓰기에도 공식이 있습니다.좋은 글은 독자의 마음을 움직이고, 정보를 정확히 전달하며, 오래 기억에 남습니다. 특히 블로그, 에세이, SNS, 광고 글까지 목적에 따라 달라지는 글쓰기 노하우를 익히는 것이 중요합니다. 이 글에서는 누구나 쉽게 따라할 수 있는 글쓰기 방법 7가지를 소개합니다.1. 목적을 명확히 하라글을 시작하기 전, ‘왜 쓰는가?’를 먼저 정해야 합니다. 정보 전달인가요? 공감 유도인가요? 목적이 분명해야 내용도 흔들리지 않습니다.2. 독자를 상상하라글은 ‘누구에게’ 쓰는지도 중요합니다. 대상 독자의 성별, 나이, 관심사를 상상하면서 문체와 표현을 조절하면 더욱 자연스럽고 몰입감 있는 글이 됩니다.3. 간결하게 써라군더더기 표현은 독자의 집중력을 떨어뜨립니다. 문장..

업비트는 국내 최대 암호화폐 거래소로, 비트코인이나 이더리움 등 가상화폐에 관심이 있다면 가장 먼저 가입해야 할 플랫폼 중 하나입니다. 이 글에서는 업비트 가입방법을 단계별로 정리하여 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 안내드리겠습니다. 특히 케이뱅크 계좌 연동과 신분증 인증까지 자세히 설명하니, 처음 시작하는 분들도 안심하고 따라오세요.1. 업비트 앱 설치업비트는 모바일 앱 전용 가입 시스템입니다.구글플레이 또는 앱스토어에서 '업비트'를 검색하여 설치하세요.설치 후 앱을 실행하고 '업비트 시작하기'를 눌러 가입을 시작합니다.2. 휴대폰 본인인증본인 명의의 휴대폰 번호로 인증번호를 받아 입력합니다.통신사와 생년월일, 이름 등 기본 정보를 입력해야 하며, 본인 명의 휴대폰이 필수입니다.3. 케이뱅크 계좌 등록업..

뱃살, 누구나 한 번쯤은 고민해봤을 문제입니다. 옷맵시를 망칠 뿐 아니라 건강에도 적신호를 주기 때문이죠. 특히 30대 이후부터는 복부에 지방이 쉽게 쌓이고 빠지기 어렵습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 꾸준한 식단 조절과 올바른 운동 습관만 있다면 누구나 뱃살을 줄일 수 있습니다. 이 글에서는 뱃살 빼는 가장 효과적인 방법을 알려드릴게요.✅ 1. 뱃살 빼는 식단 조절법뱃살을 빼기 위해선 식단이 가장 중요합니다. 단순히 굶는 다이어트는 오히려 요요를 부를 수 있으므로 건강하게 조절하는 것이 핵심이에요.정제된 탄수화물 줄이기: 흰쌀밥, 빵, 설탕 대신 현미, 귀리, 고구마로 대체단백질 섭취 늘리기: 닭가슴살, 계란, 두부, 생선 등으로 근육 유지가공식품 줄이기: 인스턴트, 패스트푸드는 복부비만의 주범물 충분..

오늘은 40대, 50대 여성분들에게 꼭 추천드리고 싶은 헤어스타일, 짧은 단발 레이어드컷 펌에 대해 소개해보려 합니다. 나이 들어도 포기할 수 없는 헤어스타일의 힘40대, 50대가 되면 머릿결 관리가 예전 같지 않기도 하고, 헤어스타일이 단조로워지기 쉬운데요. 하지만 이럴수록 스타일 변화를 통해 동안 효과와 자신감을 동시에 얻을 수 있습니다.그중에서도 요즘 인기 많은 스타일이 바로 단발 레이어드컷에 자연스러운 펌을 더한 스타일입니다.단발 레이어드컷 펌, 왜 추천할까요?자연스럽고 고급진 느낌단발 기장에 층을 내어 가볍고 산뜻한 인상을 주며, 자연스러운 펌이 더해져 세련되고 우아한 분위기를 연출해줍니다.손질이 쉬워요바쁜 일상 속에서 매일 드라이할 시간이 없는 분들에게 최적입니다. 손으로 살짝 말리는 것만으..

✅ 집에서 할 수 있는 부업 추천 10가지1️⃣ 블로그 운영 (구글 애드센스)구글 블로그, 티스토리 등으로 글을 꾸준히 쓰고 광고 수익을 올릴 수 있습니다.건강, 재테크, 공부법, 육아 등 검색량 높은 주제 추천!2️⃣ 유튜브 쇼츠 & 영상 제작스마트폰 하나로 시작 가능!속담, 명언, 다이어트 꿀팁 등 짧고 흥미로운 콘텐츠 제작.3️⃣ 온라인 클래스 강의악기, 그림, 영어 등 본인의 재능을 강의 콘텐츠로 제작해 판매.4️⃣ 스마트스토어 / 쿠팡 마켓플러스재고 부담 없는 위탁 판매나 소량 창업 추천.소품, 악세서리, 일러스트 굿즈 등이 인기.5️⃣ 디지털 제품 판매이력서 템플릿, 플래너, 캘린더 등 디지털 파일을 만들어 판매.6️⃣ 아크릴 키링, 스티커 등 DIY 소품 제작집에서 손쉽게 만들고 온라인 마켓..

"구독자 수가 늘지 않아서 고민이신가요?"많은 콘텐츠 제작자들이 구독자 수를 늘리는 데 어려움을 겪고 있습니다.하지만 구독자 수를 늘리는 것은 단순한 운이 아닌 구체적인 전략과 지속적인 노력이 필요하답니다.그럼, 어떻게 해야 구독자 수를 효과적으로 늘릴 수 있을까요? 여기 5가지 핵심 방법을 소개합니다!1. 타겟층에 맞춘 콘텐츠 제작구독자 수를 늘리려면, 정확한 타겟층을 설정하는 것이 중요합니다.예를 들어, 수학 유튜브 채널이라면 수험생, 학생, 학부모를 주요 타겟층으로 설정하고 그들에게 유익한 콘텐츠를 제작해야 합니다.타겟층에 맞춘 콘텐츠는 구독자에게 더 큰 가치를 제공하고, 반복적인 구독을 유도합니다.2. 영상/블로그 품질 향상콘텐츠의 품질은 구독자 수 증가에 큰 영향을 미칩니다.영상이나 글이 잘 구..

여름이 다가오는데, 아직도 뱃살이 고민이신가요?운동도 중요하지만, **먹는 음식이 80%**라는 말, 들어보셨죠?오늘은 뱃살 줄이는 데 도움 되는 채소 5가지를 소개해드릴게요.맛있게 먹으면서, 건강하게 살 빼보세요!🥬 1. 양배추 – 뱃살 붓기 쏙쏙!식이섬유와 수분이 풍부해서 포만감 업장운동을 도와 배변 활동 원활쪄서 먹으면 더 속 편해요!🥒 2. 오이 – 칼로리 거의 0!수분 폭탄! 95% 이상이 물해독 + 부기 제거아삭한 식감으로 간식 대체 최고🥬 3. 브로콜리 – 지방 태우는 슈퍼채소설포라판 성분이 지방 연소 촉진단백질도 풍부해 운동 후 식단으로 딱삶아서 소금 살짝~ 건강 다이어트 식단 완성🥗 4. 시금치 – 지방 흡수 차단!식물성 철분 + 비타민 K 풍부인슐린 민감도 개선 → 복부지방 축적..

인벤티지랩(389470)은 약물전달시스템(DDS) 전문 바이오 기업으로, 특히 장기지속형 주사제(LAI) 및 지질나노입자(LNP) 기반 플랫폼 기술을 보유하고 있습니다. 투자 관점에서 이 기업의 매력과 리스크를 아래와 같이 정리해 드리겠습니다.​✅ 투자 매력 요인1. 기술력과 파이프라인인벤티지랩은 IVL-DrugFluidic 및 IVL-GeneFluidic 플랫폼을 통해 다양한 장기지속형 주사제와 유전자 치료제 개발에 주력하고 있습니다.특히, 세마글루타이드(Semaglutide) 기반의 1개월 지속형 비만 치료제인 IVL3021을 개발 중이며, 이는 기존 주 1회 투여 제품 대비 환자 편의성이 높아 시장에서 주목받고 있습니다.​2. 전략적 파트너십유한양행과의 공동개발 계약을 통해 비만 및 당뇨 치료제의 ..

냉장고가 돈 먹는 하마라고요? 혹시 이런 경험 있으신가요?유통기한 지난 반찬 발견 😱같은 장을 또 봐버린 재료 중복 😩뭐가 있는지 몰라 배달앱만 켜게 되는 상황… 😭 ✔️ 냉장고 정리로 돈 아끼는 5가지 방법✅ 1. 1칸 1용도 정리법– 맨 위칸: 아침 식사용– 중간칸: 반찬/요리재료– 아래칸: 즉시 소비해야 하는 것들👉 위치만 정해도 "어? 이거 있었네!"가 줄어들어요.✅ 2. 매주 금요일은 ‘냉털데이’👉 냉장고 속 재료로 반찬 만들기 / 도시락 싸기 / 남은 재료로 국 끓이기❗ 식비 지출을 확 줄일 수 있어요.✅ 3. 메모 & 포스트잇 사용– “이건 3일 안에 먹자!”– “유통기한 4월 25일”👉 버리는 음식 0% 도전!✅ 4. 한눈에 보이는 ‘투명 수납함’👉 내용물 다 보이니까 찾기도 ..

🙋‍♀️ 이런 고민, 해보신 적 있나요?"집 안이 왜 이렇게 항상 어수선하지?""청소는 해도 해도 끝이 없어!""애들은 치우면 또 어질러… 😮‍💨"사실 우리 주부들,정리하고 싶지 않아서 안 하는 게 아니잖아요.시간도 없고, 체력도 부족할 뿐!그래서 시작한 하루 5분 정리 습관.처음엔 ‘과연 효과가 있을까?’ 싶었지만,한 달 후, 놀라운 변화가 생겼답니다.🕐 하루 5분 정리 습관, 이렇게 했어요✅ 1. 장소를 딱 하나만 정한다👉 예: 오늘은 식탁 위, 내일은 화장실 세면대, 그다음은 신발장✅ 2. 타이머 맞추고 5분 동안만 집중👉 "딱 5분만!" 하면 시작도 쉬워요.시간 지나면 중단! 무리하지 않기✅ 3. 하루에 하나씩, 꾸준히👉 작지만 꾸준한 정리가 진짜 효과를 만듭니다🏠 정리 효과, 이렇..