스마일 주부

✅ 집에서 할 수 있는 부업 추천 10가지1️⃣ 블로그 운영 (구글 애드센스)구글 블로그, 티스토리 등으로 글을 꾸준히 쓰고 광고 수익을 올릴 수 있습니다.건강, 재테크, 공부법, 육아 등 검색량 높은 주제 추천!2️⃣ 유튜브 쇼츠 & 영상 제작스마트폰 하나로 시작 가능!속담, 명언, 다이어트 꿀팁 등 짧고 흥미로운 콘텐츠 제작.3️⃣ 온라인 클래스 강의악기, 그림, 영어 등 본인의 재능을 강의 콘텐츠로 제작해 판매.4️⃣ 스마트스토어 / 쿠팡 마켓플러스재고 부담 없는 위탁 판매나 소량 창업 추천.소품, 악세서리, 일러스트 굿즈 등이 인기.5️⃣ 디지털 제품 판매이력서 템플릿, 플래너, 캘린더 등 디지털 파일을 만들어 판매.6️⃣ 아크릴 키링, 스티커 등 DIY 소품 제작집에서 손쉽게 만들고 온라인 마켓..

"구독자 수가 늘지 않아서 고민이신가요?"많은 콘텐츠 제작자들이 구독자 수를 늘리는 데 어려움을 겪고 있습니다.하지만 구독자 수를 늘리는 것은 단순한 운이 아닌 구체적인 전략과 지속적인 노력이 필요하답니다.그럼, 어떻게 해야 구독자 수를 효과적으로 늘릴 수 있을까요? 여기 5가지 핵심 방법을 소개합니다!1. 타겟층에 맞춘 콘텐츠 제작구독자 수를 늘리려면, 정확한 타겟층을 설정하는 것이 중요합니다.예를 들어, 수학 유튜브 채널이라면 수험생, 학생, 학부모를 주요 타겟층으로 설정하고 그들에게 유익한 콘텐츠를 제작해야 합니다.타겟층에 맞춘 콘텐츠는 구독자에게 더 큰 가치를 제공하고, 반복적인 구독을 유도합니다.2. 영상/블로그 품질 향상콘텐츠의 품질은 구독자 수 증가에 큰 영향을 미칩니다.영상이나 글이 잘 구..

여름이 다가오는데, 아직도 뱃살이 고민이신가요?운동도 중요하지만, **먹는 음식이 80%**라는 말, 들어보셨죠?오늘은 뱃살 줄이는 데 도움 되는 채소 5가지를 소개해드릴게요.맛있게 먹으면서, 건강하게 살 빼보세요!🥬 1. 양배추 – 뱃살 붓기 쏙쏙!식이섬유와 수분이 풍부해서 포만감 업장운동을 도와 배변 활동 원활쪄서 먹으면 더 속 편해요!🥒 2. 오이 – 칼로리 거의 0!수분 폭탄! 95% 이상이 물해독 + 부기 제거아삭한 식감으로 간식 대체 최고🥬 3. 브로콜리 – 지방 태우는 슈퍼채소설포라판 성분이 지방 연소 촉진단백질도 풍부해 운동 후 식단으로 딱삶아서 소금 살짝~ 건강 다이어트 식단 완성🥗 4. 시금치 – 지방 흡수 차단!식물성 철분 + 비타민 K 풍부인슐린 민감도 개선 → 복부지방 축적..

인벤티지랩(389470)은 약물전달시스템(DDS) 전문 바이오 기업으로, 특히 장기지속형 주사제(LAI) 및 지질나노입자(LNP) 기반 플랫폼 기술을 보유하고 있습니다. 투자 관점에서 이 기업의 매력과 리스크를 아래와 같이 정리해 드리겠습니다.​✅ 투자 매력 요인1. 기술력과 파이프라인인벤티지랩은 IVL-DrugFluidic 및 IVL-GeneFluidic 플랫폼을 통해 다양한 장기지속형 주사제와 유전자 치료제 개발에 주력하고 있습니다.특히, 세마글루타이드(Semaglutide) 기반의 1개월 지속형 비만 치료제인 IVL3021을 개발 중이며, 이는 기존 주 1회 투여 제품 대비 환자 편의성이 높아 시장에서 주목받고 있습니다.​2. 전략적 파트너십유한양행과의 공동개발 계약을 통해 비만 및 당뇨 치료제의 ..

냉장고가 돈 먹는 하마라고요? 혹시 이런 경험 있으신가요?유통기한 지난 반찬 발견 😱같은 장을 또 봐버린 재료 중복 😩뭐가 있는지 몰라 배달앱만 켜게 되는 상황… 😭 ✔️ 냉장고 정리로 돈 아끼는 5가지 방법✅ 1. 1칸 1용도 정리법– 맨 위칸: 아침 식사용– 중간칸: 반찬/요리재료– 아래칸: 즉시 소비해야 하는 것들👉 위치만 정해도 "어? 이거 있었네!"가 줄어들어요.✅ 2. 매주 금요일은 ‘냉털데이’👉 냉장고 속 재료로 반찬 만들기 / 도시락 싸기 / 남은 재료로 국 끓이기❗ 식비 지출을 확 줄일 수 있어요.✅ 3. 메모 & 포스트잇 사용– “이건 3일 안에 먹자!”– “유통기한 4월 25일”👉 버리는 음식 0% 도전!✅ 4. 한눈에 보이는 ‘투명 수납함’👉 내용물 다 보이니까 찾기도 ..

🙋‍♀️ 이런 고민, 해보신 적 있나요?"집 안이 왜 이렇게 항상 어수선하지?""청소는 해도 해도 끝이 없어!""애들은 치우면 또 어질러… 😮‍💨"사실 우리 주부들,정리하고 싶지 않아서 안 하는 게 아니잖아요.시간도 없고, 체력도 부족할 뿐!그래서 시작한 하루 5분 정리 습관.처음엔 ‘과연 효과가 있을까?’ 싶었지만,한 달 후, 놀라운 변화가 생겼답니다.🕐 하루 5분 정리 습관, 이렇게 했어요✅ 1. 장소를 딱 하나만 정한다👉 예: 오늘은 식탁 위, 내일은 화장실 세면대, 그다음은 신발장✅ 2. 타이머 맞추고 5분 동안만 집중👉 "딱 5분만!" 하면 시작도 쉬워요.시간 지나면 중단! 무리하지 않기✅ 3. 하루에 하나씩, 꾸준히👉 작지만 꾸준한 정리가 진짜 효과를 만듭니다🏠 정리 효과, 이렇..

💸 2025년, 월 10만 원 절약하는 생활 꿀팁 5가지 (진짜 실천 가능!)요즘 물가 미쳤죠?하루하루 아껴 써도 지갑이 가벼운 당신을 위해,실제로 효과 본 월 10만 원 절약 꿀팁 알려드릴게요.따라만 해도 한 달에 10만 원, 1년에 무려 120만 원 절약됩니다.✅ 1. 구독 서비스 싹 정리하기넷플릭스, 왓챠, 유튜브 프리미엄…한 번도 안 본 서비스 매달 자동결제 되고 있진 않나요?👉 한 달 15,000원 × 3개 = 45,000원 절약!💡 팁: 아이폰은 ‘설정 > Apple ID > 구독’,안드로이드는 ‘Play스토어 > 구독’에서 확인 가능!✅ 2. 편의점 끊고 마트 장보기1일 1편의점 → 월 30만 원 순삭!👉 대신 주 1회 대형마트 장보기로 변경하면월 최소 5~10만 원 절약 가능.💡 ..

"아끼는데 왜 돈이 안 모이지?"혹시 이런 생각 드신 적 있으신가요?사실은 우리가 의식하지 못한 사이에 빠져나가는 지출이매달 수만 원씩… 1년에 수백만 원이 될 수 있습니다.오늘은 그중에서도 진짜 많이들 놓치는 ‘숨은 돈’ 5가지를 소개할게요.💡 1. 자동결제되는 구독 서비스넷플릭스, 웨이브, 유튜브 프리미엄, 유료 앱…매달 나가는 구독료 확인해보셨나요?👉 실제로 1만 원~5만 원까지 나가고도 잊고 있는 경우 많아요.📱 ‘토스’나 ‘뱅크샐러드’ 앱에서 자동이체 확인 필수!💡 2. 사용하지 않는 멤버십 포인트카페, 마트, 약국, 주유소…포인트 적립은 하는데, 쓰진 않는 경우 많죠?유효기간 지나면 소멸됩니다!💡 ‘L.POINT’, ‘OK캐쉬백’, ‘멤버십 통합 앱’ 설치 후 확인하세요.💡 3. 통..

매일 쓰는 교통비,작아 보여도 한 달 쌓이면 지출이 꽤 크죠.오늘은 출퇴근, 차량 유지비, 대중교통비까지모두 줄일 수 있는 현실 꿀팁을 소개합니다.한 달 10만 원 절약, 어렵지 않아요!💡 1. 도보 + 자전거 출퇴근 병행지하철 한 정거장, 버스 몇 정거장…걷거나 자전거로 바꾸면 한 달 약 1만~2만 원 절약🦶운동도 되고, 교통비도 줄고 일석이조!📱 ‘따릉이’, ‘피트니스 어플’과 함께 챌린지로 활용해보세요.💡 2. 출퇴근 시간대 조정교통 혼잡 시간 피하면 요금 할인되는 경우도 있어요.예: 수도권 전철은 출근 시간 전 06:30 이전 탑승 시 일부 구간 할인🕕 일찍 출근하고 퇴근하면 교통비도, 스트레스도 줄어요.💡 3. 정기권 & 환승 할인 제대로 활용지하철 정기권, 버스 환승 할인은 필수!✔..

요즘 장보러 가면 5만 원은 기본이죠.하지만 작은 습관만 바꿔도한 달 식비에서 10만 원 이상 충분히 절약할 수 있다는 사실!오늘은 누구나 실천 가능한현실적인 식비 절약 꿀팁 5가지를 소개합니다 🍽️💡 1. 냉장고 파먹기 ‘냉파’ 실천장보러 가기 전에 냉장고부터 열어보세요.묵은 반찬, 애매한 재료…버리기 직전 식재료들만 모아도 한 끼 완성!📷 인스타에선 #냉파챌린지 로 인기!👉 일주일에 한 번만 해도 평균 2~3만 원 절약 가능💡 2. 장보기 앱 & 전단지 비교요즘은 오프라인보다 앱이 더 싸요!📱 추천 앱: 마켓컬리, 쿠팡, 이마트몰, 홈플러스📌 팁: ‘오늘의 특가’, ‘첫 구매 쿠폰’은 꼭 챙기기💡 앱 가격 비교하고 장보면장바구니에서 1~2만 원씩 차이 납니다.💡 3. 1인분 요리보다 ..